Soal PJOK Kelas 7 – Penilaian Tengah Semester Genap

Soal PJOK Kelas 7 – Penilaian Tengah Semester Genap | Berikut ini soal PJOK kelas 7 semester 1 dan semester 2 untuk anda yang ingin berlatih mengenai soal PJOK untuk bagian Penilaian Tengah Semester Genap.

Bagi para siswa kelas 7 yang ingin berlatih soal untuk mata pelajaran PJOK dengan pembelajaran Penilaian Tengah Semester Genap Anda bisa mempelajari berbagai macam soal mengenai Penilaian Tengah Semester Genap dibawah ini.

Selamat mengerjakan Latihan Soal PJOK Kelas 7 – Penilaian Tengah Semester Genap

SMP-Kelas 1 - PJOK - Penilaian Tengah Semester Genap - 1

1 / 20

Pengambilan nafas pada renang gaya dada, muka menghadap ke ….

kiri

bawah

depan

kanan

2 / 20

Supaya tidak cedera, sebelum berenang kita harus melakukan ….

pendinginan

makan

pemanasan

mandi

3 / 20

Gerakan kaki renang gaya dada yang benar adalah

Kedepan belakang bersamaan

Naik turun bergantian

Kedepan belakang bergantian

Naik turun bersamaan

4 / 20

Senam yang dilakukan dengan irama musik adalah senam…

senam akrobatik

senam irama

senam dasar

senam lantai

5 / 20

Sikap badan yang benar saat melakukan gerak guling depan adalah ….

diluruskan ke belakang

dibulatkan ke belakang

diluruskan ke depan

dibulatkan ke depan

6 / 20

Gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat dinamakan ….

guling ke depan

meroda

guling ke belakang

guling lenting

7 / 20

Sikap lilin tergolong gerakan senam lantai yang bertujuan untuk melatih ….

Kekuatan

Daya tahan

Keseimbangan

Kecepatan

8 / 20

Perlengkapan yang dipakai untuk mengiringi gerakan senam irama adalah…

Suara

Bunyi

Nada – nada

Musik

9 / 20

Cara mengambil napas dalam renang gaya dada adalah ….

kepada diangkat ke atas permukaan air

kepala menengok ke samping kiri

kepala menengok ke samping kanan

kepala dimasukkan ke dalam air

10 / 20

Contoh alat yang dapat digunakan dalam senam irama adalah….

pita

buku

payung

dasi

11 / 20

Senam lantai adalah …. ?

Senam yang dilakukan di atas lantai atau matras

Senam yang dilakukan di kantin

Senam yang dilakukan di atas atap genting

Senam yang dilakukan di langit

12 / 20

Gaya renang yang gerakan kakinya hampir sama dengan gerakan kaki katak disebut ….

gaya bebas

gaya dada

gaya punggung

gaya kupu-kupu

13 / 20

Menggunakan papan atau bantuan saat berenang gaya dada termasuk dalam bentuk…

pendiginan

pemanasan

latihan

relaksasi

14 / 20

Kemampuan dasar yang perlu dikuasai sebelum berlatih gaya renang adalah .…

Gerakan Tangan

Meluncur

Gerakan kaki

Menyelam

15 / 20

manakah urutan bagian tubuh yang menyentuh matras, dalam melakukan gerakan guling depan…

tangan, tengkuk, kaki, panggul (pinggang), dan punggung

tengkuk, punggung, panggul (pinggang), tangan, dan kaki

tangan, tengkuk, punggung, panggul (pinggang)

tangan, tengkuk, punggung, panggul (pinggang), dan kaki

16 / 20

Senam irama berada di bawah naungan…

PERSANI

PERSAMI

PERBASI

PSSI

17 / 20

Salah satu manfaat senam irama adalah….

melatih kekuatan otot perut

menjaga stamina tubuh

menyembuhkan cedera

meningkatkan kecepatan gerak tubuh

18 / 20

Berikut ini teknik renang gaya dada yang benar adalah…

Posisi badan, gerak tungkai, gerak lengan, dan gerak pengambilan nafas.

gerak tugkai, gerak lengan, dan pengambilan nafas

posisi badan, gerak tungkai, dan pengambilan nafas.

posisi kepala, posisi badan, gerak lengan, dan pengambilan nafas.

19 / 20

Istilah lain dari senam irama adalah ….

senam zumba

senam lantai

senam ketangkasan

senam ritmik

20 / 20

Sumber gerakan melenting saat guling lenting adalah ..

Pinggul

Bahu

Kedua lutut

Pinggang

Your score is

Rekomendasi menggunakan komputer atau laptop, namun jika menggunakan smartphone sebaiknya gunakan browser Chrome, Opera atau UC Browser

Latihan Soal PJOK Kelas 7 lainnya bisa dilihat di Latihan Soal PJOK SMP-MTS dan Materi Kelas 7-9 [Lengkap]

Catatan:

Jawaban BENAR = ceklis akan berubah menjadi HIJAU, SALAH = silang akan berubah menjadi MERAH
Tiap soal hanya ada satu jawaban yang Benar
Tekan F5 jika anda ingin latihan psikotes dari awal