Soal PJOK Kelas 7 – Penilaian Tengah Semester Genap

Soal PJOK Kelas 7 – Penilaian Tengah Semester Genap | Berikut ini soal PJOK kelas 7 semester 1 dan semester 2 untuk anda yang ingin berlatih mengenai soal PJOK untuk bagian Penilaian Tengah Semester Genap.

Bagi para siswa kelas 7 yang ingin berlatih soal untuk mata pelajaran PJOK dengan pembelajaran Penilaian Tengah Semester Genap Anda bisa mempelajari berbagai macam soal mengenai Penilaian Tengah Semester Genap dibawah ini.

Selamat mengerjakan Latihan Soal PJOK Kelas 7 – Penilaian Tengah Semester Genap

SMP-Kelas 1 - PJOK - Penilaian Tengah Semester Genap - 1

1 / 20

Sikap badan yang benar saat melakukan gerak guling depan adalah ….

diluruskan ke belakang

diluruskan ke depan

dibulatkan ke depan

dibulatkan ke belakang

2 / 20

Gerakan kaki renang gaya dada yang benar adalah

Kedepan belakang bersamaan

Naik turun bersamaan

Naik turun bergantian

Kedepan belakang bergantian

3 / 20

Menggunakan papan atau bantuan saat berenang gaya dada termasuk dalam bentuk…

pemanasan

pendiginan

latihan

relaksasi

4 / 20

Perlengkapan yang dipakai untuk mengiringi gerakan senam irama adalah…

Bunyi

Nada – nada

Musik

Suara

5 / 20

Sikap lilin tergolong gerakan senam lantai yang bertujuan untuk melatih ….

Keseimbangan

Daya tahan

Kecepatan

Kekuatan

6 / 20

Kemampuan dasar yang perlu dikuasai sebelum berlatih gaya renang adalah .…

Gerakan kaki

Gerakan Tangan

Menyelam

Meluncur

7 / 20

manakah urutan bagian tubuh yang menyentuh matras, dalam melakukan gerakan guling depan…

tangan, tengkuk, punggung, panggul (pinggang)

tangan, tengkuk, kaki, panggul (pinggang), dan punggung

tengkuk, punggung, panggul (pinggang), tangan, dan kaki

tangan, tengkuk, punggung, panggul (pinggang), dan kaki

8 / 20

Gerakan mengguling atau menggelinding ke depan membulat dinamakan ….

guling ke depan

guling lenting

meroda

guling ke belakang

9 / 20

Salah satu manfaat senam irama adalah….

menyembuhkan cedera

menjaga stamina tubuh

meningkatkan kecepatan gerak tubuh

melatih kekuatan otot perut

10 / 20

Berikut ini teknik renang gaya dada yang benar adalah…

Posisi badan, gerak tungkai, gerak lengan, dan gerak pengambilan nafas.

posisi badan, gerak tungkai, dan pengambilan nafas.

gerak tugkai, gerak lengan, dan pengambilan nafas

posisi kepala, posisi badan, gerak lengan, dan pengambilan nafas.

11 / 20

Senam irama berada di bawah naungan…

PSSI

PERBASI

PERSANI

PERSAMI

12 / 20

Gaya renang yang gerakan kakinya hampir sama dengan gerakan kaki katak disebut ….

gaya bebas

gaya punggung

gaya kupu-kupu

gaya dada

13 / 20

Sumber gerakan melenting saat guling lenting adalah ..

Pinggul

Kedua lutut

Bahu

Pinggang

14 / 20

Istilah lain dari senam irama adalah ….

senam lantai

senam ketangkasan

senam zumba

senam ritmik

15 / 20

Contoh alat yang dapat digunakan dalam senam irama adalah….

pita

payung

dasi

buku

16 / 20

Supaya tidak cedera, sebelum berenang kita harus melakukan ….

makan

mandi

pemanasan

pendinginan

17 / 20

Pengambilan nafas pada renang gaya dada, muka menghadap ke ….

bawah

depan

kiri

kanan

18 / 20

Senam yang dilakukan dengan irama musik adalah senam…

senam akrobatik

senam lantai

senam irama

senam dasar

19 / 20

Cara mengambil napas dalam renang gaya dada adalah ….

kepala dimasukkan ke dalam air

kepala menengok ke samping kanan

kepada diangkat ke atas permukaan air

kepala menengok ke samping kiri

20 / 20

Senam lantai adalah …. ?

Senam yang dilakukan di atas atap genting

Senam yang dilakukan di langit

Senam yang dilakukan di kantin

Senam yang dilakukan di atas lantai atau matras

Your score is

Rekomendasi menggunakan komputer atau laptop, namun jika menggunakan smartphone sebaiknya gunakan browser Chrome, Opera atau UC Browser

Latihan Soal PJOK Kelas 7 lainnya bisa dilihat di Latihan Soal PJOK SMP-MTS dan Materi Kelas 7-9 [Lengkap]

Catatan:

Jawaban BENAR = ceklis akan berubah menjadi HIJAU, SALAH = silang akan berubah menjadi MERAH
Tiap soal hanya ada satu jawaban yang Benar
Tekan F5 jika anda ingin latihan psikotes dari awal